2019-04-05から1日間の記事一覧

最強の敵!「食欲」に打ち勝つ為には○○をすれば良かった!?

こんにちは! ももちょすです! とてつもなく ダイエットをする上で 厄介な「食欲」 「食べないでおこう...」と 思えば思うほど食べてしまいますよね。 ネットで調べて ダイエットで一時期流行った、 「炭水化物抜きダイエット」 「断食ダイエット」 私もそ…

美を奪う骨盤の歪み、、が○○をするだけで歪み知らずになる方法とは!?

こんにちは! ももちょすです! 骨盤が歪むと 身体にどんな影響が起こるか ご存知でしょうか? 例えば、、 O脚・X脚 冷え性・むくみ 代謝が悪い・セルライトetc... ちなみに私は O脚・冷え性・むくみやすい でした。。 身体の基盤でもある為、 ずれてしまう…